W dzisiejszych czasach są różne formy na trening. Jedną z nowych metod jest zastosowanie platformy wibrującej. Taki masażer wibracyjny oprócz relaksu może pomóc nam ukształtować wymarzoną sylwetkę. Na maszynie wibrującej możemy przyjmować różne pozy. Wibracje wprawiają samoczynnie nasze ciało w ruch. Nasze mięśnie zaczynają się napinać i pracować. Jest to bardzo dobra metoda ponieważ nie obciąża stawów tak jak na przykład bieganie czy siłownia. Masażer wibracyjny zaczyna być dostępny już w wielu klubach fitness. Można oczywiście się pokusić i zamówić takie urządzenie do domu. Warto jednak wziąć kilka lekcji u trenera.
Wykorzystanie masażera wibracyjnego
Dodane: 2018-09-19
Kategoria: Gimnastyka / Zajęcia Sportowe i Rekreacyjne
Zobacz również:
Rejsy integracyjne, wyprawy dalekomorskie i obozy
Firma SevenSeas powstała z potrzeby dzielenia się pasją żeglarską. Organizowane są rejsy integracyjne dla firm, obozy młodzieżowe i wakacje pod żaglami. Firma skupia w swoich szeregach najlepszych skipperów ora...
Imprezy integracyjne w Warszawie- Escape Room
Pracownicy, którzy mają dobre kontakty, mogą być bardziej użyteczni jako zespół. Pracodawca powinien się postarać, żeby takie osoby dobrze się porozumiewały. Może popracować nad tym zadaniem poza obszarem f...
Wykorzystanie masażera wibracyjnego
W dzisiejszych czasach są różne formy na trening. Jedną z nowych metod jest zastosowanie platformy wibrującej. Taki masażer wibracyjny oprócz relaksu może pomóc nam ukształtować wymarzoną sylwetkę. Na maszyn...
Imprezy integracyjne dla firm.
Dobry, zgrany zespół ma ogromne znaczenie dla sukcesu firmy. Dlatego Najlepsza Impreza organizuje wyjątkowe, udane wyjazdy integracyjne dla firm, pozwalające na pełną integrację zespołu, zacieśnienie więzi oraz...
Profesjonalne kursy dla kitesurferów
Nasza firma prowadzi specjalną szkołę, oferującą profesjonalne kursy kitesurfingu. W naszej ofercie szkoleniowej znajduje się szeroki pakiet usług dla osób na różnym poziomie zaawansowania w tym sporcie. Oferuj...