W dzisiejszych czasach są różne formy na trening. Jedną z nowych metod jest zastosowanie platformy wibrującej. Taki masażer wibracyjny oprócz relaksu może pomóc nam ukształtować wymarzoną sylwetkę. Na maszynie wibrującej możemy przyjmować różne pozy. Wibracje wprawiają samoczynnie nasze ciało w ruch. Nasze mięśnie zaczynają się napinać i pracować. Jest to bardzo dobra metoda ponieważ nie obciąża stawów tak jak na przykład bieganie czy siłownia. Masażer wibracyjny zaczyna być dostępny już w wielu klubach fitness. Można oczywiście się pokusić i zamówić takie urządzenie do domu. Warto jednak wziąć kilka lekcji u trenera.
Wykorzystanie masażera wibracyjnego
Dodane: 2018-09-19
Kategoria: Gimnastyka / Zajęcia Sportowe i Rekreacyjne
Zobacz również:
Plac zabaw - miejsce spędzania czasu
Place zabaw to miejsca gdzie dzieci powinny spędzać jak najwięcej czasu wolnego. Dlaczego ? Bo zawierają dwa ważne dla dzieci czynniki - po pierwsze świeże powietrze, po drugie ruch. A tego obecnie brakuje większ...
Wyjątkowe ozdoby do strojów tanecznych
W asortymencie sklepu internetowego WIKA znajduje się ogromne zróżnicowanie produktów. Wśród rozwiązań dostępnych do kupienia można wskazać różnego rodzaju akcesoria ozdobne, które można przytwierdzać do ...
Imprezy integracyjne w Warszawie- Escape Room
Pracownicy, którzy mają dobre kontakty, mogą być bardziej użyteczni jako zespół. Pracodawca powinien się postarać, żeby takie osoby dobrze się porozumiewały. Może popracować nad tym zadaniem poza obszarem f...
Profesjonalne kursy dla kitesurferów
Nasza firma prowadzi specjalną szkołę, oferującą profesjonalne kursy kitesurfingu. W naszej ofercie szkoleniowej znajduje się szeroki pakiet usług dla osób na różnym poziomie zaawansowania w tym sporcie. Oferuj...
Wykorzystanie masażera wibracyjnego
W dzisiejszych czasach są różne formy na trening. Jedną z nowych metod jest zastosowanie platformy wibrującej. Taki masażer wibracyjny oprócz relaksu może pomóc nam ukształtować wymarzoną sylwetkę. Na maszyn...